早朝の木場潟。
近くに自然があって良かった。 pic.twitter.com/JoldpX9wRJ— 小松市美容室ウプス代表 井須幸三 Ocappastyle.comオープン！ (@yanadakouzou) April 2, 2026
自宅近くに木場潟公園があります。
地元の人には当たり前すぎる公園ですが、地元じゃない人に説明すると・・・
周囲約6,4キロの淡水湖の木場潟。
早朝、6時45分ぐらいの木場潟
その潟の周囲に遊歩道が全周に渡り整備されていて、ウォーキングやランニング、サイクリングなどで4季を通じて運動出来る環境があります。
その他、芝生広場や遊具の揃った子供広場など、いろいろと遊べる環境が揃った公園です。
また、木場潟は世界的にカヌーのメッカとして知られていて、国内の競技や世界競技が行われるなど広く知られています。
オリンピック前の合宿所としても利用されていて、1年を通して利用される公園として親しまれています。
そんな木場潟ですが、自分のお散歩コースとして最近特に利用しています。
というのも、2月に行われた社内の健康診断で、足腰の筋肉量が全然足りてないらしく、「このまま進行すると高齢者になった時には歩けなくなりますよ」と先生に指摘されました。
なんとかと言う機械で、筋肉量と脂肪量を測定した結果、そのような診断が下りてしまいました。
そんなわけで、気候も良くなったことだし、3月後半から通勤時間を利用して早朝の木場潟ウオークが始まりました。
全周に渡ってお散歩すると1時間は優に超えてしまうので、今のところは四分の一ぐらいの往復から始めました。
おいおいと様子を見ながら距離を伸ばしていって、慣れて来たら一周チャレンジを試みたいと思います。
普段、お店を往復するぐらいしか運動をしてこなかったので、少しづつ歩ける体つくりに励みたいと思う今日この頃です。
さて、木場潟は桜の名所としても有名な公園です。
ちょうど、これからの季節がいい桜の時期になるので、お散歩も楽しくなりそうです。
この写真の桜は、今年3月29日の日曜日の朝の状況です。
まだまだ蕾はかたく、開花までもう少し時間がかかる様子です。
そしてこれが↓、昨日4月1日の様子。
全体に桜の花びらが開いて、開花していました。
ただ、ここ数日、天気が悪くて雨が降る花冷えの日が続いています。
その為、自分のお散歩もままならず、歩けていないここ数日ですので、明日あたりから天候が回復して晴れてくれたらいいですね。
健康づくりの為に、これから木場潟公園を利用したいものです。
